…pretože tvoj life nekonči tam, kde začína penetrácia. Read more

Dnes by som Vám rád dal do pozornosti pár veci, ktoré nie je možné naučiť sa z kníh, ale vecí, ktoré je potrebné do svojho života jednoducho zaviesť a poctivo trénovať. Read more

Je to už mesiac čo aktívne testujem rozvoj svojich fyzických a mentálnych schopností skrz zmenu stravy a cvičenie. Zmena jedálnička a životného štýlu mi priniesla: Read more

Je toho milión a pravdupovediac, niektoré dotazy ma vedia až chytiť za srdce. Ako fajn, aj ja keď som začínal, tak ma zaujímalo čo jej kto pri tom, keď ju zastavil na ulici, alebo k nej prišiel v klube hovoril, ale dostal som sa cez to. Dostal som sa cez fázu, kde som pochopil na vlastnej koži a zistil tisíc krát omieľanú pravdu, ktorou je: nie je dôležité čo jej povieš ale ako jej to povieš. Read more

Je to téma ktorú som tu rozoberal minimálne, keďže mám vieru v to, že okruh mojich blízkych (pre moju reputáciu) nie je miesto na skúšanie trikov na baby… je ale skvelým miestom, v ktorom získate odmenu za tvrdú prácu na sebe. Read more